Die Nutzung von TikTok birgt anscheinend echte Gefahren, insbesondere was die psychische Gesundheit betrifft. Eine Studie hat kürzlich auf die potentiellen negativen Auswirkungen aufmerksam gemacht.
Die verborgenen Gefahren von TikTok
TikTok-Nutzer können leicht eine Abhängigkeit zur App entwickeln. Die Europäische Union hat ihre Bedenken geäußert und bezeichnet die Plattform als einen möglichen Trigger für verhaltensbedingte Abhängigkeiten und das Phänomen des „Kaninchenloch-Effekts“. Die einzigartigen Algorithmen von TikTok, die sich kontinuierlich anpassen, um das Angebot an Inhalten für den Nutzer zu verbessern, könnten die Nutzer in eine virtuelle Welt einsperren. Psychologen beschreiben den Effekt, den TikTok auf das Gehirn hat, ähnlich wie den einer Slotmaschine – es wird ein Belohnungssystem aktiviert, das zu einer Dopaminausschüttung und somit zu einer Abhängigkeit führt.
Wie TikTok die psychische Gesundheit beeinflusst
Die chinesische App könnte insbesondere bei Frauen zu einer Verschlechterung der psychischen Gesundheit führen. Eine von der Charles Sturt Universität durchgeführte und in der Zeitschrift PLOS One veröffentlichte Studie hat gezeigt, dass sogar scheinbar neutrale Inhalte das Körperbild von Frauen negativ beeinflussen können. In dieser Studie wurden 273 Frauen im Alter von 18 bis 28 Jahren zu ihrem TikTok-Konsum befragt und auf Symptome von Essstörungen, Körperbildproblemen und ihrer Wahrnehmung von Schönheitsidealen getestet.
Auswirkungen auf das Körperbild
Die Hälfte der Teilnehmerinnen sah sich 7 bis 8 Minuten lange Videos über Ernährung, Gewichtsverlusttipps, Rezepte oder Sportübungen an, während die andere Hälfte neutrale Inhalte konsumierte. Das Ergebnis: Alle befragten Frauen berichteten von einer Verschlechterung ihres Körperbildes. Daraus ergibt sich die dringende Notwendigkeit, strenge Regulierungen für TikTok einzuführen, um die Verbreitung schädlicher Inhalte, insbesondere solcher, die Essstörungen verherrlichen, zu verhindern.
Die Studie unterstreicht, dass selbst Nutzer, die gezielt positive Inhalte suchen, durch den Algorithmus letztendlich mit schädlichen Videos konfrontiert werden können. „Das bedeutet, dass eine Person, die sich beispielsweise nur ein harmloses Video über die Zubereitung einer Mahlzeit oder ein Workout ansieht, plötzlich mit pro-anorektischen Inhalten auf ihrer ‚Für dich‘-Seite konfrontiert werden könnte„, erklärt Dr. Hogg, einer der Hauptforscher der Studie.
Zusätzlich zu den Bedenken hinsichtlich des Inhalts verbringen die Nutzer durchschnittlich 95 Minuten pro Tag auf der Plattform (Daten aus dem Jahr 2022, laut Libération), was die Dringlichkeit von Maßnahmen zur Verringerung der negativen Auswirkungen von TikTok auf die psychische Gesundheit noch unterstreicht.
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